什么是强迫症?

强迫症(OCD)是一种常见的焦虑症. 它会引起不合理的想法、恐惧或担忧. 强迫症患者试图通过仪式来控制这些想法.

频繁出现令人不安的想法或形象被称为强迫症. 它们是非理性的，会引起极大的焦虑. 推理无助于控制思想. 仪式或强迫是帮助停止或缓解强迫思想的行为.

What causes OCD?

专家们还不确定强迫症的确切病因. 遗传、大脑异常和环境被认为是其中的原因. 它通常开始于青少年或成年早期. 但是，它也可以从童年开始. OCD affects men and women equally. It appears to run in families.

其他焦虑问题、抑郁、饮食失调或物质使用障碍也可能与强迫症一起发生.

What are the symptoms of OCD?

执念是毫无根据的想法、恐惧或担忧. 它们经常发生，引起极大的焦虑. 推理并不能帮助控制强迫症. Common obsessions are:

• 对污垢或细菌的强烈依恋
• 反复的怀疑(例如，是否关掉了炉子)
• 需要将事物按特定的顺序排列
• 关于暴力或伤害他人的想法
• 花很长时间触摸东西或数数
• Fixation with order or symmetry
• 对可怕的性行为的持续思考
• 被违背个人宗教信仰的思想所困扰的

虽然你可能知道这些想法是不合理的，不是由于现实生活中的问题, 仅仅让不想要的想法消失是不够的.

强迫行为是重复的、仪式化的行为. 它们的目的是减少由强迫症引起的焦虑。. Examples are:

• 反复洗手(经常每天100次以上)
• 检查和再检查，以确保门锁上或烤箱已关闭
• Following rigid rules of order, such as, 每天按同样的顺序穿衣服, or alphabetizing the spices, 如果秩序被打乱了，就会心烦意乱

强迫性行为会变得过度、破坏性和耗时. 他们可能会干扰日常生活和人际关系.

人们可能会避免面对自己的执念. 有些人尝试用酒精或药物来使自己平静下来.

How is OCD diagnosed?

强迫症是在身体和精神检查中诊断出来的，当强迫和强迫:     

• Take up at least one hour each day
• Are distressing
• Interfere with daily life

经常去看你的医疗保健提供者进行诊断.

How is OCD treated?

您的医疗保健提供者将根据以下因素确定最佳治疗方案:

• How old you are
• 你的整体健康和病史
• How sick you are
• 你能如何处理特定的药物、程序或疗法
• 这种情况预计会持续多久
• Your opinion or preference

Treatment may include:

• 通常使用抗焦虑或抗抑郁药物.
• 认知行为疗法也有帮助.

Key points about OCD

• OCD is a common condition. 它会导致持续的令人不安的想法和强迫性的仪式，试图缓解焦虑.
• 这些仪式会消耗你的精力，干扰你的日常生活.
• 压力事件可能引发强迫症发作或使其恶化.
• 你可能有也可能没有洞察到非理性的想法或行为.
• 药物和治疗可以帮助减少花在思维模式或强迫行为上的时间. 当两者同时使用时，治疗最成功.

Next steps

• 知道你访问的原因和你想要发生什么.
• 在拜访之前，写下你想要回答的问题.
• 带一个人来帮你问问题，记住你的医生告诉你的.
• 在就诊时，写下新诊断的名称，以及任何新的药物、治疗方法或测试. 也写下你的医生给你的任何新指示.
• 了解为什么要开一种新药或治疗方法，以及它将如何帮助你. Also know what the side effects are.
• 询问你的病情是否可以用其他方法治疗.
• 了解为什么要推荐一个测试或程序，以及结果可能意味着什么.
• 知道如果你不吃药或不做检查或不做手术会发生什么.
• 如果你有后续预约，写下日期、时间和目的.
• 知道如果你有问题如何联系你的供应商.